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核心提示:圣女果也被称为小柿子,小西红柿,果实酸甜,并且味道特别好,很多人都喜欢吃。以下搜药网小编就为大家介绍圣女果的好处,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!
圣女果有降脂、降压的作用,有助于改善高血脂、高血压症状,适合三高人士食用。
圣女果能够助消化,促进胃肠道蠕动,具有润肠通便的作用,可改善便秘,适合便秘人群食用。
圣女果中的番茄红素具有抗氧化性,食用圣女果能够延缓衰老,还能减少色斑沉着。
圣女果适合孕妇食用,能够促进胎儿的发育,帮助改善胎儿的生长发育状况。
圣女果含有的维生素P可以防止维生素C被氧化破坏,还具有增强对肝病等传染病的抵抗力,保护肝脏的能力。