食用马兰头的好处有哪些？马兰头的功效及作用有哪些？

核心提示：马兰头别名紫菊，是一种较为常见的野菜，常常当做野菜食用改善肠胃。以下搜药网小编就为大家介绍食用马兰头的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

清热解毒

马兰头性质微寒，能够起到不错的止血凉血的作用，能够缓解咽喉肿痛、水肿或者是痢疾之类的病症。

止血散瘀

马兰头止血散瘀的效果也是非常不错，如果因为淤热而出现了出血的现象，可以使用马兰头来帮助治疗。另外，马兰头对于外伤出血以及便血等，可以有效控制病情。

调节血压

马兰头富含蛋白质，还含有较高的钾元素，但是钠含量比较低。适当的吃马兰头，对于调控血压水平有着很大的帮助，能够很好的保护心血管功能。

防癌抗癌

马兰头富含维生素A，能够起到不错的抑制肝中，肺中致癌物转化的效果的，因此适当的吃一些马兰头还能够起到防癌抗癌的作用。