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像串串香、毛血旺一类的水焯食材，尽管美味可口，可是因为较为辣，服用后易上火，造成便秘。经常便秘会造成孕妇腹痛、腹胀，并且还会继续造成肠胃内毒素沉积，可能还会继续引起肠源性内毒血症，指向妈妈的身体导致极比较严重的不良影响。因此，孕妈妈们最好是不必多喝水煮食材，若出現便秘的状况，不可以随意服食泄药，需立即到医院体检，采取措施的方式开展医治。
建议孕妈妈们最好是不必吃火锅，非常是肉类食品火锅。由于吃火锅的情况下，以便保证肉质地的细嫩，都喜爱把各种各样细嫩的小肉火锅中，略微烫一烫就服用，可是那样并不可以杀掉肉内带上的裂头蚴。孕妇服用不太熟的肉可能会感染巨细胞病毒，巨细胞病毒可造成畸形胎儿。
冻梨、冻柿子、甜瓜等，孕妈妈们必须防止服用。生冷食物的食材进到肠胃，因为温度差很大，可能造成血管痉挛，进而造成腹痛、腹泻乃至引起小产、早产儿。
不但孕妈妈们对生冷食物的食材很比较敏感，胎宝宝也是。当孕妇进餐凉性食物的情况下，孑宫内的胎宝宝会越来越焦躁不安，宝宝胎动会越来越经常。
山参、干桂圆干万不可以多吃，其并不宜每一个人，特别是在孕妇不宜进餐过多的温性、热门的食材，不然非常容易“火上火”，比较严重的乃至还会继续出現怀孕见红、腹痛等先兆流产和早产儿病症。
此外，许多孕妈妈也喜爱每日喝许多豆桨，觉得豆桨对人体有利，可假如过多摄入，会加剧肾脏压力，还易导致肥胖症，反倒对人体不好。
