中暑后不能做什么？中暑后的禁忌有哪些？

核心提示：中暑是夏季常见的一种现象，体内的水分丧失过多，在加上身体的自发性原因，就会引起夏季中暑。以下搜药网小编就为大家介绍中暑后不能做什么，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，切忌狂饮不止。大量饮水会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗，造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果，会损伤脾胃阳气，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物，如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

忌大补

中暑后不宜大补，会导致体内的暑热不容易消退，不利于恢复健康。