冬天皮肤干燥瘙痒应该怎么办

冬天皮肤瘙痒应该怎么办

1、除保湿外，还应涂抹保湿剂，穿棉质衣服，并在刮风时最大程度地减少皮肤暴露。您可以选择穿长而细的长裤，以免因缺水而使皮肤瘙痒，裂和脱皮。性能如面包屑。

2、建议在洗澡时将水温控制在37℃左右，以避免热刺激。避免在沐浴过程中使用碱性物质刺激皮肤。沐浴时间不应太长，最好为5-10分钟。沐浴后适量外用白凡士林，蛤mild油和其他温和无刺激性的护肤乳液。

3、对于患有冬季瘙痒症的患者，请注意不要喝含酒精的饮料，不要吃辛辣和其他刺激性食物，也不要使用刮擦，揉搓和热水冲洗等方法来止痒。当您感到瘙痒时，请涂一些止痒乳液或乳霜以缓解症状，并逐渐使皮肤恢复正常。当皮肤特别发痒并且存在诸如红斑，丘疹，脱屑等皮肤损伤时，应及时就医并接受专业治疗。

冬季护肤小妙招

(1)使用具有强大脱脂能力的清洁产品：特别是对于干性皮肤，请使用温和的清洁乳或油性肥皂。

(2)用热水洗脸：热水具有很强的脱脂能力。用热水洗脸会洗去皮肤上的油脂。水分很容易流失，皮肤会变得更加干燥和发痒。

(3)室温过高：室温过高时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分很容易流失。

(4)洗澡后立即擦干身体：不适合在洗澡后用毛巾擦干脸和身体。在寒冷的天气里洗澡时，离开温水时，每个人都会迅速使您的身体变干并穿上衣服。但是，为防止皮肤干燥和瘙痒，应使用保湿油和润肤露，以使体内水分保持半干。