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核心提示：很多甲亢患者不知道吃什么食物好?甲亢患者如何饮食比较好？搜药网小编给大家详细讲解下吧，甲亢其实有很多饮食禁忌，希望对大家健康有帮助，
1.三高一忌一适量：
指高能量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量给子钙、磷补充。
①增加能量供给：每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12552～14644千焦，比正常人增加50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增力D。
②保证蛋白质供给：每日每公斤体重蛋白质1．5克。但应限制动物性蛋白。
③注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
④适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能控制的患者和老年病人。
⑤忌碘食物和药物；碘是合成甲状腺素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲状腺功能亢进症，可使甲状腺功能亢进症症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物，对各种含碘的造影剂也应慎用。
2.增加餐次：
为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。
3.膳食调配：
①宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉；各种鱼类等；还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
②忌选食物：忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参等也属忌用。
③从中医观点来说，食物宜选滋阴的，如龟、鳖、鸭等。少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。
甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由多种病因引起甲状腺激素分泌过多所致的一种常见内分泌疾病。以高代谢证候群、神经兴奋证候群、弥漫性甲状腺肿，或伴突眼为主要临床特征。甲状腺功能亢进症女性多于男性，各年龄组均可发病，但以20～40岁最为多见。一般起病缓慢，不易确定发病日期，精神因素是最主要诱因。经2～3年的坚持治疗，多数患者可持续缓解，少部分转归不良，如甲状腺危象，或内分泌浸润性突眼症等，前者可危及生命。甲亢属中医的“瘿瘤”、“惊悸”、“肝火”等范畴。
甲状腺功能亢进症的病因主要与长期情志失调，或素体阴虚及女子发育、哺乳期间耗伤肝经阴血等有关。
病理变化为肝气郁结，气滞痰凝，壅结颈前而为瘿肿。肝郁化火，肝火犯胃，灼伤胃阴，则胃热消谷，纳亢消瘦。肝木乘脾，脾失健运，则常有腹泻。肝火上扰，心肝火旺，则心悸不眠，急躁易怒。火伤阴津，肝肾阴亏，水不涵木，虚风内动，则肢体颤动。病延日久，热势渐减，而成气阴两虚之候。
