夏季喝茶要注意什么？夏季喝茶有哪些禁忌

核心提示：炎炎夏日，人们喜欢饮茶来消暑，但是你知道吗？其实喝茶也有许多禁忌？如果把握不好容易对身体造成这样或者那样的疾病，我们平时喝茶的时候一般不喝炒制过火的茶，不喝隔夜茶，不喝变质茶，以下搜药网小编给大家一一讲解吧，希望对大家健康有帮助。

少喝浓茶

夏季不宣饮浓茶夏季天气炎热，泡饮浓茶，其中含有大量咖啡因、茶碱等，具有很强的刺激性，会导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，有些身体素质不好的人饮用后产生恶心呕吐感。

不喝变质茶

茶叶如果保存不好很容易串味，串味的茶叶许多人不舍得丢弃继续喝，是不利于健康的。尤其是串上油漆、樟脑这类有毒物品的味道。

注意冰镇茶伤胃

冰茶夏季喝一杯冰镇茶会感觉很爽，但冰茶有滞寒、聚痰之弊，不宜多饮。尤其在运动过后饮冰茶会有胃穿孔的危险。

不喝隔夜茶

隔夜茶夏季天气炎热，东西保存不久。茶汤如果隔夜就很容易变味，即使还没变味也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶之所以容易变质，是因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种霉菌生成，同时在茶叶中残留大量的单宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物。变质后的茶汤如果继续饮用会对肠胃造成刺激，引发炎症。

不喝炒制过火的茶

焦味茶一种炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。夏季饮用还容易上火。

不喝过烫的茶

刚刚冲泡的烫茶夏天估计很少有人会喝烫茶，不过还是要告诉大家，饮用过热的茶，对人的肠胃是极为不利的。