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【药材】枸杞10克，菊花、桑叶各5克，谷精草2克
【做法】枸杞、菊花、桑叶、谷精草洗净，共研成粗末，放入杯中，加沸水冲泡即可。
【功效】滋补肝肾、益气活血、明目退翳。适用于目昏干涩、头晕耳鸣等症。
【食法】每日一次。代茶饮用。
