食用鹌鹑蛋的禁忌有哪些？鹌鹑蛋不能和哪些食物同食？

核心提示：鹌鹑蛋外观小巧可爱，但是营养却是十分丰富的，有补虚养颜、保护视力等众多功效，但是食用鹌鹑蛋也有很多注意事项。以下搜药网小编就为大家介绍食用鹌鹑蛋的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

鹌鹑蛋和浓茶不宜同食

鹌鹑蛋不宜和浓茶一起吃，否则不利于鹌鹑蛋的消化吸收。

鹌鹑蛋和豆浆不宜同食

鹌鹑蛋也不能和豆浆一起吃，否则会对消化吸收产生不良影响。

鹌鹑蛋和香菇/猪肝不宜同食

鹌鹑蛋和香菇/猪肝两者同吃，会使面部容易长黑斑，所以切记千万不要将鹌鹑蛋和香菇或者猪肝一起食用。

鹌鹑蛋和螃蟹不宜同食

鹌鹑蛋不宜和螃蟹一起吃，否则容易导致食用者食物中毒。

脑血管病人不宜多食

鹌鹑蛋营养丰富，但是如果食用者患有脑血管疾病，不建议吃太多鹌鹑蛋，否则不利于健康。

老年人不宜多食

鹌鹑蛋里面所含有的胆固醇含量是非常高的，所以对于老年人来说，适量食用是没有关系的，但是如果吃得过多的话，则会导致患上一些疾病，所以建议老人少吃或者不吃鹌鹑蛋。