食用乌梅的禁忌有哪些？哪些人群不宜食用乌梅？

核心提示：乌梅，又名青梅、酸梅等，为夏季时令水果中的一种。有生津止渴、促进消化的功效，但是乌梅在食用时也有一定的注意事项。以下搜药网小编就为大家介绍食用乌梅的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

乌梅泡水不宜过量饮用

乌梅酸性强，过量饮用乌梅水容易腐蚀牙齿，影响到牙齿的健康，同时还可能引起上火，导致咳嗽痰多。

女性经期别喝乌梅水

乌梅具有酸涩收敛作用，经期如果喝乌梅泡水可能会引起经血量少，颜色变深，严重者还会导致痛经，所以应当慎食。

胃酸过多者不宜饮用乌梅水

乌梅中的有机酸含量丰富，饮用后会刺激胃酸分泌增加。所以胃酸过多者以及患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的人不宜饮用乌梅水。

发育期的小孩不宜食用

吃乌梅的时候会感觉嘴里有一股很强烈的酸涩刺激感，正在发育的小孩子肠胃功能发育不完善，会刺激小孩的肠胃，容易对小孩幼嫩的肠胃造成腐蚀。