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核心提示:口臭的出现给我们日常生活中带来了很多的不便,影响我们的社交,我们应该如何通过日常饮食解决这一问题?以下搜药网小编就为大家介绍食用什么能缓解口臭,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!
柠檬是一种很常见的水果,可以使用柠檬片泡水喝,能够有效的缓解口臭。
香芹菜这种草本植物有助于消除口中的异味,尤其是烟味,也可以选择香菜和薄荷也能够起到去除口腔异味的作用。
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢的含量,因为这种物质正是口腔异味的原因,但是只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶是达不到这种效果。
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,洗净嚼服具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
每日晨起空腹即饮蜂蜜具有润肠通腑,化消去腐的功效,对于便秘引起的口臭颇有效。
柚子可以除酒后异味,可以去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后的口中异味,有消食健脾芳香去臭的功效。
茶叶去除口臭效果非常明显,可以喝点淡淡的茶水,对去除大蒜、生葱、羊肉等重口味食物造成的口臭有很好改善作用。