食用羊肉的好处有哪些？羊肉的功效及作用有哪些？

核心提示：羊肉与牛肉一样，是我们日常生活中常见的一种肉类，羊肉因其独特的味道，所以有的人非常喜爱，而有的人避之不及，但是食用羊肉是有很多好处的。以下搜药网小编就为大家介绍食用羊肉的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

治疗肺结核、气管炎

羊肉富含钙、铁等矿物质元素，食用羊肉对肺结核、气管炎、贫血、哮喘、腰膝酸软等有很大益处。

滋阴养胃、补益肾脏

羊奶富含脂肪和蛋白质以及碳水化合物、各种矿物质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等，用于治疗消渴、呃逆、反胃、口疮等症很有效果。常吃有滋阴养胃、补益肾脏的功效。

补肾强筋

羊骨中富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分，能够补肾强筋，常食可以治疗筋骨疼痛、膝软乏力等症状。

促消化

羊肉有保护胃黏膜的作用，可以保护胃壁，并且可以帮助消化。

补肝明目

羊肉有补肝明目、养血的作用，对治疗各种产后引起来的贫血、夜盲等都有很好的治疗效果。羊肉富含脂肪和蛋白质，也是肾病患者理想的食品之一，还是体虚者的天然补品。