缓解孕妇助产的方法是什么？包括多走动、补充体能等

核心提示：很多孕妇在临近分娩时都十分激动，也很紧张。那么，孕妇应该做哪些事情来帮助自己生产呢？以下搜药网小编就为大家介绍缓解孕妇助产的方法，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

多走动

在临近分娩之时，孕妇通常会因为宫缩而感觉到疼痛，此时应该适当下床来回走动，能够帮助加快开宫口的速度，也有利于分娩，促进生孩子生得快，减少痛苦。

补充体能

在分娩之前，应该补充体能，通常要避免在饥饿状态下生孩子，否则可能会因为体力不足而造成产程停滞，所以补充体能也有利于分娩。

使用助产用品

较多医院都会备有使产妇开宫口的用具，比如分娩球，借助球面柔软的弹性进行运动，减轻身体的疼痛感，也能加快开宫口，促进分娩。

使用催产素

如果孕妇存在宫缩匮乏的现象，必要时还需要遵医嘱使用催产素药物治疗，进而促进分娩，有利于生孩子生得快。但是要由专业医生来综合评估之后再进行使用，如果使用不当，会引起强直宫缩或过频宫缩，进而出现血流障碍和血氧供应不足，严重时会造成胎儿宫内窘迫。