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食用核桃的禁忌有哪些?哪些人不适合食用核桃?

时间:2022-05-16 09:43:26 作者:
核心提示:核桃是一种营养价值非常高的坚果,拥有补脑等众多功效,对人体十分有益。但是食用核桃也有些注意事项,以下搜药网小编就为大家介绍核桃的禁忌,希望可以帮助到大家,祝愿大家

核心提示:核桃是一种营养价值非常高的坚果,拥有补脑等众多功效,对人体十分有益。但是食用核桃也有些注意事项,以下搜药网小编就为大家介绍核桃的禁忌,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!

忌过量

核桃在吃的时候必须要适量,如果摄入太多的核桃油,会导致身体无法代谢,变成脂肪堆积在体内,还会引起胆固醇升高。

上火的朋友不建议吃

核桃属于一种热性的食物,而上火的时候更加适合吃凉性的食物,否则会加重上火的症状。

不能和野鸡肉一起吃

尤其是患有肺炎,支气管扩张等疾病的人,切记不要同时食用核桃和野鸡肉,否则不但不利于身体健康,而且还容易患上其他各种疾病。

不能和浓茶一起吃

核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收。

不能和黄豆一起吃

核桃如果与黄豆同食可致腹胀、腹痛、消化不良等症状。

吃核桃时不能喝酒

核桃属于燥热性质的东西,酒也是如此,同食容易导致火上加火。特别是本身就有便秘、上火情况的人,更加要避免,以免出鼻血。

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