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如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,应避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等,否则会减弱清热凉血类中药的疗效。
如今,即便是在北方的冬天,我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。但是值得注意的是除了海产类、花生等,芒果、荔枝也属于“发物”,对于服用中药治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病的人,生活中要避免食用。
人参是非常好的中药,有着非常好的补气作用,有利我们的身体健康,而萝卜有着行气、降气、破气的作用,所以不宜食用。其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的,萝卜都有行气的作用,要注意避免与补药合用。
我们大家都知道糯米、肉类、豆类等食物是非常不容易被我们人体所消化的,所以才服用一些养胃的中药之后就不要食用了。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。
室外虽然冰天雪地,可在屋内,暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。吃太多冰冷食物会让胃的温度下降,不利于消化食物。