徐长卿养生保健作用与方法

【养生保健作用】

徐长卿味辛，性温，归肝经、胃经，利尿，强壮镇静，止痛散瘀，解毒蛇，活络活血，降脂降压，可治疗脚气、水肿、腹腔积液、胀满、寒性腹痛、跌打损伤、牙痛、痛经、白带，增强冠状动脉血流量等。

徐长卿与独活、防己、苍术同用，用于治疗风湿性关节痛、腰腿痛；与香附、延胡索同用，用于治疗脘腹痛；与桃仁、五灵脂、红花同用，用于治疗跌打瘀痛及痛经；与苦参、地肤子、白鲜皮同用，用于治疗湿疹、风疹、荨麻疹、顽癣。

【养生配方推荐】

(1)徐长卿全草400克，为细末，每服10～15克，20天为1个疗程。用于治疗头痛、失眠、健忘、易疲劳、焦虑等神经衰弱。

(2)徐长卿30克，泡酒250毫升，4～5天服完。用于治疗风湿关节痛、腰腿痛。

(3)徐长卿、延胡索为细末，每次1.5～3克冲服。用于治疗胃腹脘痛。

(4)徐长卿适量水煎，加少量白矾、食盐外洗。用于治疗瘙痒。

(5)徐长卿25克，茅根15克，木通10克。水煎服，每日2次。用于治疗小便不通、小便淋结。

(6)徐长卿25克。泡水当茶饮。用于治疗啼哭悲伤、恍惚、精神分裂症。

(7)徐长卿15克。水煎或酒浸漱口。用于治疗龋齿牙痛。

【保健注意】

(1)煎服5～15克，散剂3～5克，外用适量。

(2)不宜久煎。