嗓子干哑适合食用什么？建议食用薏米红豆粥、川贝枇杷汤等

核心提示：嗓子干哑会让咽部很难受，同时还会影响到说话，严重时甚至会导致说不出话来，因此要及时防治改善。以下搜药网小编就为大家介绍嗓子干哑适合食用什么，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

薏米红豆粥

薏米红豆粥能够提高身体抵抗力，如果是因为感冒而引起的嗓子干哑，可在短时间之内痊愈。取适量的薏米和红豆，一起入锅加水煮粥，快好时加入适量的冰糖调味即可。

枸杞红枣银耳粥

红枣和枸杞配合在一起煮粥服食，可提高身体抗病能力，而且银耳还有滋润嗓子的作用，能够促进嗓子恢复。取适量的枸杞，红枣，银耳，一起入锅加水煮成粥服食即可。

川贝枇杷汤

枇杷有清肺胃热、降气化痰等作用，对于嗓子干哑有很好的改善效果。取适量的枇杷、雪梨、川贝、冰糖，锅中加水烧开，把前三味入锅，煮开后再加冰糖化开即可服食。

百合莲子汤

百合可宁心安神，莲子有消炎作用，可促进嗓子尽快恢复，所以嗓子哑的患者可取适量的百合和莲子一起煮汤服食。