搜药网：草鱼的功效作用是什么？草鱼能治疗什么疾病

核心提示：很多朋友都喜欢吃草鱼也都想知道草鱼的营养价值和功效作用是什么？草鱼可以滋补开胃，促进血液循环，防癌抗癌，以下搜药网小编给大家讲解下草鱼的功效作用是什么？草鱼可以治疗什么疾病吧，希望大家喜欢

草鱼的功效作用是什么

1.滋补开胃

对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

2.促进血液循环

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。

3.防癌抗癌

草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。

草鱼的营养价值

草鱼富含蛋白质、脂肪，每100克含蛋白质15.5 -26.6克，脂肪1.4-8.9克，还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，对心血管病人很有益处。