欢迎您来到搜药网
找药材
找药材
中成药
找资讯
找医院
当前位置:首页 > 中药资讯 > 中药养生
中药禁忌 中药养生 药理分析 中药种植 中药偏方 中药泡酒 中药泡制 行业新闻 中药鉴定 药膳食疗

停止打嗝的方法是什么?包括深呼吸法、腹部按摩等

时间:2022-11-29 15:47:28 作者:
核心提示:人们在日常生活中可能会无意识地打嗝,如果一直打嗝,可能会损害他们的个人形象。以下搜药网小编就为大家介绍停止打嗝的方法,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!深呼吸

核心提示:人们在日常生活中可能会无意识地打嗝,如果一直打嗝,可能会损害他们的个人形象。以下搜药网小编就为大家介绍停止打嗝的方法,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!

深呼吸法

深深地吸气和呼气反复进行几次,能够有效的缓解打嗝。也可以屏住呼吸持续一段时间,同样有效。

腹部按摩

在腹部顺时针揉肚子可以促进腹部的血液循环,有利于缓解腹部胀气、嗳气、打嗝的症状。

掐按中指

用力地掐按中指的顶部,具有很好的止嗝作用。

穴位贴敷法

通过持续刺激神阙、足三里等穴位,能够达到疏经通络、调理脾胃功能的作用,进而有止嗝的效果。

喝热水

适量的喝一些热水或者是热汤等,能帮助肠道内的气体尽快得到改善,让打嗝的症状得到有效缓解。

相关文章

为您推荐