适宜搭配莼菜的食材有哪些？包括冬笋、鲫鱼、鸡肉等

核心提示：莼菜是睡莲科植物药菜的嫩茎叶，鲜美滑嫩，为珍贵蔬菜之一。莼菜的营养价值很高，有很多功效及作用。以下搜药网小编就为大家介绍适宜搭配莼菜的食材，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

莼菜和冬笋

两道菜一起吃有防止呕吐，对治疗拉肚子、消炎解毒有一定的作用和好处。

莼菜和鲫鱼

莼菜和鲫鱼一起烹饪会有很丰富的营养成分，具有清热利水、消肿的作用，对人体十分有益。

莼菜和鸡肉

莼菜和鸡肉同食可以有效的防止高血脂、高血压、癌症、冠心病等病症，对身体有好处。

莼菜和香菇

莼菜和香菇一起吃能够防止呕吐，还能治疗拉肚子，有消炎解毒等作用。

莼菜和冰糖

莼菜和冰糖可以防治高血压，适合高血压人群食用，对人体十分有利。

莼菜和黄鱼

莼菜和黄鱼一起吃可以帮助开胃，适合食欲不振的人群来促进食欲。