白苏的好处有哪些？白苏的功效及作用有哪些？

核心提示：白苏属于一种中药材，属于一种味辛性温的药物，可以入肺经和脾经，也叫做野苏麻和白苏子等。以下搜药网小编就为大家介绍白苏的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

保护心血管

白苏中含有的油脂大多是天然的脂肪油，人们食用以后能保护心血管，也能预防中风、冠心病以及高血压、高血脂等疾病的发生，对人体十分有益。

缓解便秘

白苏含有的脂肪油能润滑肠道，加快肠道蠕动，促进大便排出，起到缓解便秘的重要作用。

解表散寒

白苏对于外感风寒引起的感冒症状有很好作用，能够缓解风寒感冒引起的头晕、头痛、咳嗽等症状，还能促进发汗和排除体内寒气。

润肺化痰

白苏对于肺热或者是肺虚引起的胸部闷胀、咳嗽有痰、喘息等都有非常好的效果，可以滋润肺部和提高肺功能。

宽中理气

用中药白苏还能补气，有效缓解气虚症状，建议在医生指导下调整用药量和用药方法。