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孕妈吃燕窝关心的几个主要问题，这里有答案
燕窝大家并不陌生，历来皆知燕窝是一种名贵的自然滋补食材，纯天然、无任何添加剂，男女老少都可以吃，而且孕妈吃燕窝，对胎儿好处非常多，对自身也具有非常不错的滋补功效。那孕妈怎样吃燕窝才好呢?哪些孕妈更需要吃燕窝?又在怎样情况下不能吃呢？下面我们一起来看看吧。1、孕妈什么时候开始吃燕窝比较好?(1)备孕期

标签：燕窝孕妈养生药膳养生 2021-09-17
人参叶的鉴别方法
人参叶始载于《本草纲目拾遗》，别名人参苗、参叶，为五加科植物人参的干燥叶。其味甘、苦，性寒，归肺、胃经，具有补气、益肺、祛暑、生津的功效，主要用于气虚咳嗽、暑热烦躁、津伤口渴、头目不清、四肢倦乏等症。其鉴别方法可分为性状鉴别、显微鉴别、薄层色谱法鉴别。1.性状鉴别人参叶常扎成小把，呈束状或扇状，长1

标签：人参叶人参叶鉴别药材鉴别 2021-09-17
男女养生“三宝”，补肾益气
男女之间怎样才能安全补肾益气呢?今天小编给大家介绍个药膳方子，不仅能解燃眉之急，更能保身体健康。下面我们一起来看看。【男人三宝方】肉苁蓉+淫羊藿+黄芪1.肉苁蓉补肾阳，补而不燥，除一般肾虚疾病外，还有润肠通便的作用，适合阳虚便秘。2.淫羊藿补肾阳，强筋骨。有类似雄性激素样作用，故其补肾增强性功能的作

标签：肉苁蓉男性药膳药膳养生 2021-09-17
让女人气血充足的5大滋补炖品
一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，气血生成来源于父母先天精气，以及后天通过脾胃的运化的水谷精气、肺所纳的自然精气，也就是说一个人健康的标准就是气血充足。而对于女性朋友来说，如气血不足，就容易导致面色无光，失眠健忘，衰老加速。因此，在日常饮食中适当补充补血补气营养食物，有助女性防病抗病。

标签：气血滋补女性养生药膳养生 2021-09-17
桑椹的鉴别方法
桑椹入药始载于唐朝的《唐本草》，又名桑实、桑椹子，为桑科植物桑的干燥果穗。其味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，主要用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症。现小编将为大家介绍桑椹的性状鉴别方法及显微鉴别方法。1.性状鉴别桑椹为聚花果，由

标签：桑椹桑椹鉴别药材鉴别 2021-09-17
春季养肝正当时，这些养肝秘笈不容错过！
中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果。生命之本，健康之源：肝脏我们知道，每个生命都是从胚胎开始的，而胚胎生命必须仰仗母亲肝血的供

标签：养肝药膳药膳养生 2021-09-17
荷叶的鉴别方法
荷叶始载于《食疗本草》，又名荷花叶、莲叶、藕叶，为睡莲科植物莲的干燥叶。其味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，主要用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症；荷叶炭收涩化瘀止血，可用于出血症和产后血晕。其鉴别方法可分为性状鉴别、显微鉴别。1.性状鉴别荷叶

标签：荷叶荷叶鉴别药材鉴别 2021-09-17
吃冬虫夏草的三大误区
冬虫夏草是一种珍贵的滋补药材，具有出色的滋补功效，可以治疗和预防人类的多种疾病，很多人用不同方法进行食补，如泡水、煮水、泡酒、泡药等，但很多人在用不同方法食补时，常犯几个误区，从而达不到疗效，造成极大的浪费。那么，吃冬虫夏草常会有哪些误区呢？1、吃冬虫夏草误区之一：服用量不够老陈身体一直不太好，近日

标签：冬虫夏草冬虫夏草滋补药膳养生 2021-09-17
橘核的鉴别方法
橘核为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟种子，又名橘子仁、橘子核、橘米。其味苦，性平，归肝、肾经，具有理气、散结、止痛的功效，主要用于疝气疼痛、睾丸肿痛、乳痈乳癖等症。其鉴别方法可分为性状鉴别和显微鉴别。1.性状鉴别橘核略呈卵形，长0.8～1.2cm，直径0.4～0.6cm。表面淡黄白色或淡灰白色，

标签：橘核橘核鉴别药材鉴别 2021-09-17
蒲公英即将产新，注意3类人不宜吃！
蒲公英对于大家并不陌生，是种有着极高营养价值的药食两用药材。目前，头茬蒲公英产新即将开始，蒲公英作为食用植物，营养方面含有丰富的蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。那么，食用蒲公英有哪些功效呢?

标签：蒲公英蒲公英功效药膳食疗 2021-09-17

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