哪些人不适合食用茯苓？食用茯苓有哪些禁忌？

核心提示：茯苓作为一味药材，具有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效，那么有哪些人不适合食用茯苓？食用茯苓有哪些禁忌？以下搜药网小编就为大家介绍有关茯苓的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

忌饮食辛辣、生冷、油腻

辛辣食物会严重影响茯苓的药效，除了辛辣，在饮食中也不要吃过于生冷、油腻的食物，二者都会增加痰湿气在体内的淤积，延长了它发挥功效的时间，造成了病情好转的拖延。

不可以多食

茯苓不可过量食用，茯苓对于肾脏的作用比较大，如果过于刺激，损伤了肾脏的运化功能，对整个身体都是弊大于利的。

肾虚的人不合适食用

分析证明茯苓中钾元素含量较高，可以利尿，就算是普通人一次服食过量茯苓后也会对肾脏有所亏损，肾虚的人再服用茯苓，会造成小便次数过于频繁，容易导致肾脏受到更大的伤害。

糖尿病人不适合食用

茯苓粉中82.5％都是碳水化合物，会升高血糖，影响正常胰岛素水平的，对于糖尿病人来说，如果摄入了茯苓，而且超过了三两以上的话，就会造成血糖的飙升，实在是不利于身体状况的稳定。

经期女性不适合食用

茯苓主利水，在经期中的女性身体情况比平日略微虚弱，此时再服用茯苓会导致乏力，严重情况下甚至会引发虚脱症状。