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核心提示:可能大家对芭乐不太熟悉,不知道好不好吃,其实芭乐比其他的水果的营养价值还要高。以下搜药网小编就为大家介绍芭乐的功效,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!
芭乐富含维生素C,而且富含钙、铁、磷等微量元素,尤其是铁的含量比多数水果的含量都是要高出许多。
芭乐能够防止皮肤老化,还能排出体内瘀积的毒素。
芭乐有多种抗氧化成分,能美白美容,还可以抵抗紫外线,减轻紫外线的伤害。
芭乐可以补血也可以预防贫血,还有能促进骨骼发育的功效。
芭乐里含有的氨基酸可以保护我们的肝脏,还可以加快身体对酒精的分解速度,达到解酒的效果。