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十二时辰养生之丑时养生原则
丑时丑时是指凌晨1点到3点，即01:00至03:00，这个时候是肝经当令。这个时候一定要有好的睡眠，否则你的肝就养不起来。人体状况：左为肝，右为肺，肝在东边属于青龙，肺西边为白虎，这两个在
标签：
时辰养生
丑时养生
2022-03-04
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