乌龙茶的禁忌有哪些？哪些人群不宜饮用乌龙茶？

核心提示：乌龙茶是一种常见的茶的类型，很多人都喜欢饮用乌龙茶，但是饮用乌龙茶的注意事项，大家需要了解。以下搜药网小编就为大家介绍乌龙茶的禁忌，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

失眠者禁饮

乌龙茶有一定的兴奋精神的作用，饮用后可能会使失眠者的睡眠质量进一步下降，长期下去会对身体健康、生活质量造成较大的影响。

冷的乌龙茶禁饮

冷的乌龙茶饮用后会对胃肠道造成刺激，影响胃肠道蠕动，减弱消化和吸收食物的能力，影响气血生成，不利于人体的健康。

餐前、餐中禁饮

在进餐前或者进餐中大量饮用乌龙茶，会影响脾胃对食物的消化和吸收能力，可能会导致营养不良，对身体健康不利。

忌生理特殊时期饮茶

茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人饮用，会使营养更加不良。并且茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。